Sou Flávia Barbosa, nutricionista especializada em promover a saúde integral por meio de uma abordagem comportamental.
No meu trabalho, busco entender você como um todo, levando em consideração não apenas a alimentação, mas também seu estilo de vida, emoções e hábitos. Cada programa de acompanhamento é adaptado às suas necessidades e objetivos específicos, porque acredito que cada corpo é único.
Uma análise detalhada da sua saúde e hábitos alimentares, para que possamos traçar um plano personalizado.
Consultas periódicas, totalmente online, para monitorar seu progresso, fazer ajustes e celebrar conquistas, onde quer que você esteja no mundo.
Ferramentas e informações que ajudam você a compreender melhor suas escolhas alimentares e a desenvolver um relacionamento saudável com a comida.
Acompanhamento entre as consultas focado em ajudar você a lidar com os aspectos emocionais da alimentação, promovendo mudanças duradouras.
Minha abordagem não se resume a dietas restritivas. Em vez disso, busco promover a consciência alimentar e a aceitação do corpo, para que você se sinta confiante e satisfeita com suas escolhas. Juntos, vamos trabalhar para alcançar não apenas resultados estéticos, mas uma saúde plena e duradoura.
Conheça o Plano de Organização em Saúde Integral!
Uma forma descomplicada que criei especialmente para te ajudar a dar os primeiros passos com mais segurança e foco naquilo que realmente funcionará para você. Com a minha ajuda e das ferramentas que vou compartilhar, você estará pronta para começará um ciclo de transformação de forma muito mais efetiva.
Clique no botão abaixo para conhecer mais.
O atendimento acontece de forma online e é estruturado como um processo de reorganização em saúde integral.
O foco não está em intervenções pontuais, mas em compreender a rotina, a alimentação e o contexto de vida para organizar o cuidado de forma possível e sustentável.
Cada atendimento é conduzido com método, escuta e direcionamento prático, respeitando o momento e as necessidades reais de cada pessoa.
Não.
Os atendimentos são realizados de forma particular.
Essa escolha permite mais tempo de consulta, mais autonomia no processo e uma condução alinhada à realidade de cada pessoa, sem limitações impostas por protocolos de convênios.
O atendimento não é oferecido no formato de consulta avulsa.
O ponto de partida é o Plano de Reorganização em Saúde Integral, que inclui a consulta inicial, o uso guiado do planner e o suporte ao longo do processo.
Neste link têm todas as informações sobre o Plano.
Sim.
Após a conclusão do Plano de Reorganização, é possível, se fizer sentido para o momento, seguir com o Acompanhamento em Saúde Integral, que oferece encontros mensais para sustentar e ajustar o que foi reorganizado.
Essa continuidade nunca é automática. Ela é sempre uma escolha consciente, feita de acordo com a necessidade e a disponibilidade de cada pessoa.
Nos encontros, todo o planejamento alimentar é discutido e delineado, em linhas gerais, de acordo com os seus objetivos e com as estratégias definidas. Todas as orientações são enviadas por escrito num prazo de 2 dias úteis após cada encontro em que ficar acordado que será entregue ou modificado o plano alimentar e demais materiais escritos.
O pagamento pode ser realizado por cartão de crédito, com possibilidade de parcelamento, ou por outros meios disponibilizados no momento da compra.
As informações completas sobre o Plano de Reorganização em Saúde Integral e seu pagamento encontram-se neste link.
